1. Jelita: niezwykła część ludzkiego organizmu

Kiedy myślimy o zdrowiu, często skupiamy się na sercu, mózgu, mięśniach i układzie odpornościowym. Tymczasem istnieje jeszcze jedna część naszego organizmu, która zasługuje na znacznie więcej uwagi: układ pokarmowy.

Ludzki przewód pokarmowy to niezwykle złożone środowisko. Przetwarza spożywane przez nas jedzenie i napoje, wchłania składniki odżywcze oraz stanowi miejsce życia ogromnej społeczności mikroorganizmów. Ogół tych mikroorganizmów określa się mianem mikrobioty jelitowej.

Naukowcy coraz bardziej interesują się zależnością pomiędzy człowiekiem a mikroorganizmami żyjącymi w jego organizmie i na jego powierzchni. Zamiast postrzegać bakterie wyłącznie jako coś szkodliwego, współczesna nauka uznaje, że wiele mikroorganizmów współistnieje z nami i stanowi naturalną część ludzkiego ekosystemu.

Nie jest to jednak idea całkowicie nowa.

Ponad sto lat temu naukowiec Élie Metchnikoff zainteresował się zależnością pomiędzy mikroorganizmami a zdrowiem człowieka. Pracując w Instytucie Pasteura w Paryżu, Metchnikoff zajmował się wieloma dziedzinami biologii i medycyny, a z czasem szczególnie zainteresował się bakteriami jelitowymi i procesem starzenia. Uważał, że niektóre bakterie związane z fermentacją mogą korzystnie wpływać na organizm.

Jego poglądy budziły kontrowersje i zdecydowanie nie należy ich utożsamiać ze współczesnymi dowodami klinicznymi. Niemniej jednak przyczyniły się one do wzrostu zainteresowania żywnością fermentowaną, mikroorganizmami jelitowymi oraz tym, co z czasem stało się współczesną dziedziną probiotyków.

Dziś ta dziedzina rozwinęła się ogromnie. Międzynarodowo uznawana definicja probiotyków odnosi się do żywych mikroorganizmów, które podawane w odpowiednich ilościach przynoszą korzyść zdrowotną gospodarzowi.

W tym kontekście można umieścić produkty takie jak Maxilin 20 Billion CFU Vanilla.

Maxilin zawiera połączenie żywych kultur bakterii oraz składników takich jak inulina, dekstryna oporna na trawienie oraz wybrane witaminy i minerały. Każda saszetka została opracowana tak, aby dostarczać określoną ilość kultur bakteryjnych.

Dla osób dorosłych, które chcą włączyć do swojej codziennej rutyny regularnie stosowany suplement, Maxilin oferuje wygodną formę proszku, który można wymieszać z ciepłą wodą.

Należy jednak pamiętać, że żaden suplement nie powinien być postrzegany jako zamiennik zbilansowanej diety, odpowiedniego nawodnienia, odpowiedniej ilości snu, aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia.

Historia, która rozpoczęła się od naukowców takich jak Metchnikoff, nadal się rozwija. Nasza wiedza na temat mikroorganizmów związanych z ludzkim organizmem wciąż się poszerza, przypominając nam, że zdrowie nie polega wyłącznie na eliminowaniu bakterii.

Czasami równie ważne jest zrozumienie złożonej relacji pomiędzy naszym organizmem a mikroskopijnym światem, który nas otacza.

Get In Touch